2010年7月 JBA熊本スクール・レッドベアーズ練習

こんにちは。
半年遅れの練習風景ですが、写真と動画を上げておきます。
簡単なフォトレポートです。

小さなコーンを使ってフットワークの練習。

右手でドリブル、左手でキャッチ。

もちろん逆の手も。



反対の手でガードしつつ、抜いていく練習。


基本的なレイアップの練習。逆の手でガードすることも忘れずに。

ボールを前に出したり、逆の手を忘れると容赦なくボールを弾かれます。

正しいシュートフォームの習得。


ドリブルで相手をかわす練習。ボールを低くつく。
その他の写真はこちらから:Picasa ウェブ アルバム – JBA熊本
動画です。

ゴール下からシュートする練習。

ディフェンスを押し込んでシュートに持って行く練習。
その他の動画はこちら:YouTube – jbakumamoto さんのチャンネル

レポート:レン

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